Cibo del risveglio: vivere 120 anni
Vivere 120 anni in ottima salute se si decide di optare per adottare uno stile di vita, cibo del risveglio, molto più sana andando a migliorare la propria aspettativa
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Nutrizione
Melone: in un frutto tante proprietà
Il melone è un frutto eccezionale per le sue importanti caratteristiche riuscendo a rendere la propria vita più gustosa e molto più sana
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Semi di Chia: quali sono i suoi benefici?
I semi di chia rappresentano un ottimo modo per migliorare la propria salute grazie alle sue ottime proprietà nutrizionali, vediamo insieme quali sono
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Zinco: microelemento che protegge le cellule
Lo zinco è un elemento molto importante per la vita di una persona perché è molto importante per la funzionalità del nostro corpo compresa la protezione dai radicali liberi
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Beta carotene: un valido strumento per difendere la pelle
Il beta carotene è un valido modo per difendere la propria pelle dai molti pericoli che ogni giorno deve affrontare quindi è bene aiutarla
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Masticazione funzionale: cos’è ed a cosa serve?
La masticazione funzionale permette di vivere la propria vita in modo più sano per tutte le parti del nostro corpo con una semplice abitudine.
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Allergia primaverile: i rimedi naturali
L’allergia primaverile rappresenta un guaio per tutti coloro che ne sono affetti. Vi sono degli elementi naturali che possono limitare i sintomi
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Proteine vegetali: fave e lenticchie sotto la lente
Le proteine vegetali sono un ottimo modo per nutrirsi in modo gustoso visto che è possibile creare molte leccornie riuscendo a portare un grant
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La dieta senza glutine fa bene anche ai non celiaci?
La dieta senza glutine per i non celiaci potrebbe essere molto pericolosa se chi assume questo cibo non ha problemi di celiachia quindi è bene non rischiare
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Integratori Omega-3 non sono molto utili
Gli integratori Omega-3 sono degli acidi grassi essenziali che sebbene siano abbastanza utili per il nostro corpo hanno una bassa incidenza per il cuore
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